Ayude a los pacientes a identificar y cambiar patrones de pensamiento poco útiles en tiempo real durante las sesiones de telemedicina. Los pacientes pueden completar ejercicios interactivos de terapia cognitivo-conductual de manera independiente o junto con su proveedor. Elija entre una biblioteca en crecimiento de actividades de TCC, cada una integrada sin problemas en el flujo de trabajo de su visita virtual.

• Trampas de Pensamiento: Identifique distorsiones cognitivas comunes como el pensamiento de todo o nada y el catastrofismo

• Pensamientos Automáticos: Reconocer y reformular reacciones poco útiles a situaciones cotidianas

• Espacio de Apreciación: Fomentar la reflexión sobre experiencias positivas con un ejercicio guiado de gratitud

Desarrollado por proveedores de TCC en práctica para apoyar la terapia efectiva durante la atención virtual.